今年体育中考将不再采取“1个必考科目加1个选考科目”的方式，而是将原有的必考项目和选考项目全部纳入考试项目库，由学生在考试项目库中自行选择任意两个不同的项目参加考试。体育中考项目有200米跑、中长跑、立定跳远、一分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）等。
考试科目：200米跑、中长跑（女生800米跑和男生1000米跑）。800米跑（女）、1000米跑（男）、立定跳远、一分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳（不限泳姿）。
计分方法：初中毕业生升学体育成绩（总分）取两科考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计。
考前要准备好考试的装备，运动短裤和短袖T恤、纯棉运动袜、专用橡胶田径鞋等。新鞋需要磨合，所以最好在上半年就开始准备新鞋子，提前与鞋子磨合，免得出现大小不合适，磨脚等现象，临近考试不要换新鞋，可以穿平时训练的鞋子，这样在考试的时候没有陌生感。有关鞋子的选择，主要遵循以下几个原则：一是要跟脚(包裹性强)，二是要轻便，三是要防滑，四要鞋底薄。尤其不要穿气垫鞋，气垫鞋的气垫有缓冲的作用，不利于体育考试时的发力。
考场上常常发生晕厥的考生，多是因为血糖供应不足，这类考生主要是饮食原因，可能是不吃早餐或因正餐吃主食不够所引起的，因而考生平时应注意讲究均衡饮食。
信息来源：龙华区教育局
整理：深圳教师求职网
